Λόγω ζέστης και δίαιτας, το Καλοκαίρι επιλέγουμε να καταναλώνουμε περισσότερα φρούτα και λαχανικά που μας δροσίζουν, μας ενυδατώνουν, μας χορταίνουν και φυσικά μας παρέχουν λίγες θερμίδες και πολλά θρεπτικά συστατικά. Άσε που τις περισσότερες φορές τα νόστιμα φρούτα του καλοκαιριού “καταλαγιάζουν” την επιθυμία μας για κάτι γλυκό!
Διαβάστε περισσότερα »
↧